Ich habe leider keine Sauna zuhause, gehe aber gerne in die Sauna, wenn ich Zeit dazu habe, da regelmäßige Saunabesuche das Immunsystem stärken und dem Körper einfach gut tun. Früher bin ich sehr oft nach dem Sport in die Sauna gegangen, da es in der Nähe des Fitnessstudios eine Sauna gab, jetzt gehe ich leider viel seltener, da ich bis zum anderen Teil der Stadt fahren muss. Ich habe deswegen auch schon öfter über den Kauf einer Sauna nachgedacht, allerdings habe ich es wegen Platzmangel noch immer nicht gemacht. Zur Stärkung des Immunsystems nehme ich jetzt Aminosäuren.
Im Fitnessstudio wurde sie mir empfohlen und ich habe das Gefühl, dass sie mir auch richtig gut tun.